Taller de inteligencia emocional emowin

¿Quieres saber cómo funciona emocionalmente tú cuerpo y de qué manera puedes gestionar adecuadamente tus emociones? Inteligencia emocional es un taller donde aprenderemos a conocer, validar y gestionar adecuadamente nuestras emociones, desde una perspectiva integral, tomando en cuenta los aspectos biológicos, conductuales y emocionales de nuestro cuerpo, con el fin de propiciar estados de bienestar físico, mental y emocional en nuestra vida, manteniendo relaciones positivas y comunicación efectiva conmigo y con los demás.